2014/09

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タライいっぱいの雑穀 VS  瞳いっぱいの涙

  昨日雑穀が切れたので、スーパーで買って配達してもらいました。   こんな風にデカタライに数種類の雑穀を入れ、混ぜ合わせます。 最初から混ぜてあるのも売ってはいますが、それだと気に入った雑穀が入っていない 場合が多いので、別々に購入しています。  麦と玄米もち米をメインに、黒米赤米粟、小豆に小さい黒豆モロコシにハトムギ。→わざわざ調べた。  ご飯を炊く時にいつも混ぜていま...Read more