終わって嬉しい嫁暮らし

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小麦粉は中毒性があるとな?

2014/07/20
☆健康 0
 
 と、さっき健康に関するバラエティ番組でやってました。
 
 何とか言う成分やったなぁ。それがあかんのだとか?
 (ちゃんと見れ!!)
 
 んで、
 
 チーズラーミョン
 はい、3000ウォンいただきます^^

(これはその、先程の、『小麦粉は体に悪い』とやっていたのを見た直後に
 わたくしが作った物です。)
 
 
  おとついの仕事の帰り、 
『カンボク3人トリオ』
(わだすも今はカンボク娘やで。)
 でもって、近くのキンパb屋に寄りました。
 
 帰るのに1時間かかるから、途中で倒れても困るからです(なわけないけど)。
 
 そこで3人とも『ラーメン』
 
 こちらでは普通の軽食屋で
 ごく普通にインスタントラーメンを煮たやつを売っています。
 最初はなんやそらと思いましたが、今は慣れました。
 
 『だれがそんなん、インスタントラーメン煮たやつなんか
  カネ出して食うんかい』
 
 と言っていた本人が、今ではそのカネ出して食っとります。
 
 その、おとつい食べた『チーズラーミョン』が美味しかったので
 再現しました。
 
 お湯が沸騰したらスープ類をいれ
 切った玉ねぎをいれ
 ラーメンを入れて時間通り煮て
 ネギ入れて
 最後にスライスチーズを浮かべで出来上がり
 
 そういえば、30代過ぎた頃から
 パンなどを食べたあとに胃がもたれるようになってきました。
 
 昔からパン
 そして昼にもパンを食い
 おやつにもパン。
 
 それが今じゃー受付けにくくなってきたようです、私の胃袋。
 
 なんでも大腸がんを誘発しやすくなると言うことらしいですね。
 
 たしかに、ご飯と比べると消化が悪いのは確かかな、と思います。
 
 わかってはいるけど、ついつい。
 ラーメン美味しいもんなー。
 
 でも健康を考えて
 小麦粉類は控えめにしないといけないですね。
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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バンポマダム
Admin: バンポマダム
カンコクに住み始めて21年目。
よく生きてきたわいと、自分でも感心しています。
しゃーないので適当に生きています。
2017年の暮れに夫は肝硬変を発病。
引き続き家族を背負って出稼ぎ頑張るバンポおねえ。
さあどうなる?!
☆健康