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   最近は10代が家でごはんを食べる機会が減ってきているのと
   仕事から帰ってご飯する気力が乏しいため
  あまりちゃんとしたのを準備しません。

  本当に久しぶりにちょっとまともに準備したと思います。


  



      内容としては


    プルコギのバルサミコソースサラダ
    トマトのグリルパセリがけ焼き
     オイコチュの味噌&コチュジャン和え
     スクチュナムル
    ミョルチポックン
     玉ねぎのチャンアチ
     夏野菜のstaub蒸し焼き

    高菜と白菜のキムチ(南の方で買ってこられたもの)
    ユッケジャン
    うずら卵ジョリm

    最後の2点はバンチャンカゲ(お惣菜屋さん)で買いました。

   さりげなく手抜きもしています。



そう言えば少しだけ涼しくなったような気がします。










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バンポマダム
バンポマダム

カンコクに住み始めて24年目。
よく生きてきたわいと、自分でも感心しています。
しゃーないので適当に生きています。
かんちゃん病の夫は仕事に出ていますが無理はできません。
私は新たに資格を取り 頑張っています!
応援してくださいね~~

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