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     夕ご飯です


     





    豆腐

    エホバkとにんじんのナムル


     とりささみのスープ煮


   ワカメ汁




   そう毎日毎日新しい食材買い換えるわけにもいかないので
    ある物で作るので似たようなんばっか ^^;


   メンタイもいいらしいし
    レバーもいいとかいうはなしだわね


   
  試してみます。



 間食に 食パンの柔らかい部分を食べたりしてます。





    


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バンポマダム
バンポマダム

カンコクに住み始めて24年目。
よく生きてきたわいと、自分でも感心しています。
しゃーないので適当に生きています。
かんちゃん病の夫は仕事に出ていますが無理はできません。
私は新たに資格を取り 頑張っています!
応援してくださいね~~

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