海を渡った私、韓国に生きる

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12/21 (木) 夕食

2017/12/22
食事制限の献立、食べ物など 0



     夕ご飯です


     





    豆腐

    エホバkとにんじんのナムル


     とりささみのスープ煮


   ワカメ汁




   そう毎日毎日新しい食材買い換えるわけにもいかないので
    ある物で作るので似たようなんばっか ^^;


   メンタイもいいらしいし
    レバーもいいとかいうはなしだわね


   
  試してみます。



 間食に 食パンの柔らかい部分を食べたりしてます。





    


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バンポマダム
Admin: バンポマダム
カンコクに住み始めて21年目。
よく生きてきたわいと、自分でも感心しています。
しゃーないので適当に生きています。
2017年の暮れに夫は肝硬変を発病。
引き続き家族を背負って出稼ぎ頑張るバンポおねえ。
さあどうなる?!
食事制限の献立、食べ物など