コーヒーと甘いお菓子は良くなかった(*_*)

　　コーヒーは好きで家でもよく飲んでいるのですが

　　今まで最悪の組み合わせで飲んでいた事が発覚してしまって(/;°ロ°)/

　　なんで脂肪が減らないんだ？！

　　という原因の一端が見えました　(･∀･)♡

　　まあ、食べるの止めればいいことなんですが

　　時々はねぇ

　　✩✩✩✩✩

　　それは

　　コーヒーと甘いおやつの組み合わせが最悪だということ　(￣▽￣;)!!

　

　　普通の呼び名でブラックコーヒー

　　最近エスプレッソマシンで抽出することが多くなってきているので

　　そっちの呼び名だとアメリカーノ

　　と、ケーキだとかクッキーだとかチョコレートだとか。

　　わたすこの組み合わせがだーいすきで

　　しょっちゅう飲み食いしとったわい。

　　カフェ✩ベランダーで撮影した画像の組み合わせも

　　ほとんどそれだろが。

　とにかくカフェインと糖質が合わさると良くないんですってね、

　体内で脂肪に変えてしまうって　((((；゜Д゜)))

　甘くないコーヒーだから大丈夫だね

　

　遅いかも知れませんけどこれからは気を付けんとね。

　ちなみにコーヒーとナッツ類はいいらしいのでそうします。