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またしても予約投稿です。

昨日はかなり気温が上がったためか、
訪れる人が多く、忙しかったです。

567もぼちぼち落ち着いてきているようです。



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昨日の夕ごはん


食べ物





ほんとは
中央の 熟しキムチの煮たやつ  勤め先でもらってきたので
わたしはそれだけで十分ご飯食べられるけど



お弁当のことを考えて 作りおき少し準備しました。


味噌汁は さつまいもの葉っぱ、冷凍しておいたのを入れました。


エゴマ ゴリゴリすったのも入っています。




おうちにさつまいも畑がある場合は
芋だけ食べるのではなく
ぜひ 茎も葉っぱも食べてあげて下さいね。


食物繊維が豊富ですよー。




それでは。



晴れ

最高気温 15度
最低気温  4度


日の出 午前7時09分
日の入り 午後6時15分






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バンポマダム
バンポマダム

カンコクに住み始めて24年目。
よく生きてきたわいと、自分でも感心しています。
しゃーないので適当に生きています。
かんちゃん病の夫は仕事に出ていますが無理はできません。
私は新たに資格を取り 頑張っています!
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