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こんばんは。

今日はうちにいました。

お布団も洗濯しないといけないですしね、やること色々あります。


お昼は作ってもらいました。

にろっとなりかけたトマトがようけ入っています。

人に作ってもらうのって美味しい (^^)

食べ物



さて、作り置き②です。


食べ物



そして夜は シレギパb(大根の葉っぱご飯)にしました。

腸の掃除に最適


食べ物


シレギは炊飯器に入れる前に

トルギルン(えごま油)と塩で もみ込んでおくとうみゃいです。

炊けたらヤンニョムジャンを加えて混ぜて食べます。


明日は月曜か。。

早い早い。



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バンポマダム
バンポマダム

カンコクに住み始めて24年目。
よく生きてきたわいと、自分でも感心しています。
しゃーないので適当に生きています。
かんちゃん病の夫は仕事に出ていますが無理はできません。
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